Comunitatea flostaren

Alătură-te unei comunități vibrante de bărbați care și-au asumat responsabilitatea pentru dezvoltarea personală. Aici găsești susținere, motivație și prietenii adevărate care te înțeleg și te încurajează să devii cea mai bună versiune a ta.

Grupuri Locale și Mentoriat

Dezvoltarea personală este mai eficientă în grup. Conectează-te cu bărbați din zona ta sau găsește un mentor care să te ghideze pe drumul către succes. Experiența și înțelepciunea împărtăsite accelerează transformarea.

Grupuri Locale flostaren

În peste 25 de orașe din România, bărbații se întâlnesc saptaminal pentru a-și împărtăși experiențele, a se motiva reciproc și a-și atinge obiectivele împreună.

București - Centru

Sâmbăta, 10:00 - Parc Herăstrău

15-20 membrii activi, vârsta 30-55 ani

Focus: Antreprenoriat și leadership

Cluj-Napoca

Duminica, 9:00 - Central Park

12-18 membrii activi, vârsta 25-45 ani

Focus: Tech și inovație

Timișoara

Sâmbăta, 11:00 - Parcul Rozelor

10-15 membrii activi, vârsta 35-50 ani

Focus: Echilibru viață-muncă

Programul de Mentoriat

Conectează-te cu bărbați de succes care au trecut prin transformări similare cu a ta.

M
Mentor Antreprenorial
Alexandru P., 42 ani

"Am trecut prin burnout complet la 38 de ani. Acum am o afacere de succes și un echilibru perfect."

S
Mentor Fitness & Sănătate
Silviu R., 39 ani

"La 35 de ani cântăream 120kg. Acum sunt antrenor personal și ajut alți bărbați să se transforme."

R
Mentor Relații & Familie
Radu M., 45 ani

"Divorțul m-a motivat să devin un bărbat mai bun. Acum am o căsătorie fericită și copii sănătoși."

2,847 Membrii

Bărbați activi în comunitatea flostaren din toată România

28 Orașe

Grupuri locale active în principalele centre urbane

147 Mentori

Bărbați experimentați gata să-și împărtăsească cunoștințele

Antrenamente și Seminare de Dezvoltare

Participă la evenimente organizate special pentru dezvoltarea completă a bărbatului modern. De la antrenamente funcționale la seminare de leadership, fiecare activitate este concepută pentru creșterea ta personală și profesională.

Bootcamp Functional

Antrenamente intensive în aer liber pentru dezvoltarea forței, rezistenței și disciplinei mentale. Seturi de exerciții adaptate pentru toate nivelurile.

Frecvența: 3x/săptămână
Durata: 60 minute
Nivel: Începător - Avansat
Înscrie-te

Seminar Leadership

Workshop-uri interactive pentru dezvoltarea abilităților de leadership în afaceri, familie și comunitate. Tehnici practice de influență și comunicare.

Frecvența: Lunar
Durata: 4 ore
Format: Workshop interactiv
Înscrie-te

Gătit Funcțional

Învață să prepari mese nutritive și gustoase care să-ți susțină obiectivele de sănătate și energie. Focus pe ingredient naturale și preparare rapidă.

Frecvența: Bi-săptămânal
Durata: 3 ore
Include: Ingrediente + rețete
Înscrie-te

Challenge 30 Zile

Provocări lunare pentru dezvoltarea disciplinei și constanței. De la exerciții fizice la meditație și citit, fiecare challenge îți testează limitele.

Frecvența: Lunar
Tracking: Zilnic în grup
Premii: Pentru finisheri
Înscrie-te

Meditație în Grup

Sesiuni de meditație ghidată pentru reducerea stresului, îmbunătățirea focusului și dezvoltarea clarității mentale. Atmosferă liniștită și suportivă.

Frecvența: 2x/săptămână
Durata: 45 minute
Stil: Mindfulness + Vipassana
Înscrie-te

Expeditii Naturale

Ieșiri în natură pentru reconectarea cu elementele și testarea limitelor fizice și mentale. Drumeții, camping și activități de team building.

Frecvența: Lunar
Durata: 2-3 zile
Include: Transport + cazare
Înscrie-te

Calendarul Evenimentelor

Evenimentele următoarelor 30 de zile. Toate activitățile sunt incluse în abonamentul lunar flostaren Community.

15 Ianuarie
Bootcamp

Antrenament Matinal Parcul Herăstrău

07:00 - 08:00 • București • 20 locuri disponibile

18 Ianuarie
Seminar

Leadership în Era Digitală

14:00 - 18:00 • Online + Cluj • 15 locuri disponibile

22 Ianuarie
Workshop

Gătit Sănătos pentru Bărbați Ocupați

10:00 - 13:00 • Timișoara • 12 locuri disponibile

25-27 Ian
Expediție

Weekend în Munții Carpați

Plecare vineri 16:00 • Brașov • 8 locuri disponibile

Povești de Transformare Reală

Citește experiențele autentice ale bărbaților care și-au schimbat complet viața prin comunitatea flostaren. Aceste povești demonstrează că transformarea este posibilă pentru oricine este dispus să se dedice procesului.

M

Mihai D.

43 ani, Director IT
★★★★★
Transformarea în 8 luni
Greutate: -23 kg
Energie (1-10): 4 → 9
Venituri: +45%
Relația: Recăsătorit
"La 43 de ani eram complet epuizat. Lucram 12 ore pe zi, cântăream 105 kg și beam 8 cafele zilnic pentru a funcționa. Divorțul m-a trezit la realitate. Prin flostaren am învățat să îmi prioritizez sănătatea și să fiu un adevărat lider. Acum am o afacere de consultanță, sunt în cea mai bună formă a vieții mele și am o relație frumoasă."
Membru din martie 2023
A

Andrei P.

38 ani, Antreprenor
★★★★★
De la burnout la succesul afacerii
Stres (1-10): 9 → 3
Somn: 4h → 8h
Afacerea: Relansată
Echipa: 5 → 23 oameni
"Burnout-ul m-a lovit în plin la 36 de ani. Afacerea se prăbușea, dormeam 4 ore pe noapte și eram mereu nervos. În comunitatea flostaren am găsit nu doar tehnici de gestionare a stresului, ci o întreagă filozofie de viață. Am învățat să deleghez, să îmi fac timp pentru mine și să construiesc o echipă puternică. Acum afacerea merge de 3 ori mai bine și eu sunt liniștit."
Membru din august 2022
C

Cristian M.

51 ani, Medic
★★★★★
Redescoperirea pasiunii la 51 de ani
Motivația: Revitalizată
Forma fizică: Ca la 35 ani
Noi proiecte: 3 lansate
Căsătoria: Revitalizată
"După 25 de ani în medicină, mă simțeam prins într-o rutină fără sfârșit. La 51 de ani credeam că e prea târziu pentru schimbări mari. flostaren mi-a demonstrat contrariul. Am început să fac sport din nou, să îmi urmăresc visele și să fiu un soț și tată mai prezent. Am lansat o clinică privată și scriu o carte. Vârsta e doar un număr!"
Membru din ianuarie 2023

Statistici de Impact

87%
Îmbunătățirea Energiei
Membrii raportează creșterea semnificativă a energiei în primele 60 de zile
73%
Reducerea Stresului
Scăderea nivelului de stres și anxietate prin tehnicile învățate
64%
Creșterea Veniturilor
Membrii care raportează îmbunătățiri în carieră sau afaceri
91%
Satisfacția Relațiilor
Îmbunătățirea relațiilor cu familia și partenerii de viață

Împărtășește Povestea Ta

Ești gata să îți scrii propria poveste de transformare? Alătură-te comunității flostaren și începe călătoria către cea mai bună versiune a ta.

Începe Transformarea